Valoee

I Don´t Work Hard Because I Hate My Body, I Work Out Because I LOVE IT...

New Week

Kategori: Personligt

Oh ÄNTLIGEN har man kommit på fötterna igen med träningen, hitills har dessa 2 dagar vart kanon. Combaten va la okej igår, det va inte Linda men den tjejen va hård (tack och lov) efteråt körde vi (Zophie, Bella och Vanne) ett hårt ben/sätes träning. Ni som läser bloggen såg övningarna jag la upp i förrgår, samt att vi la till 2 övningar till, hip adduktorerna skulle också tränas, så där blev det en adduktions och abduktions träning för höfter/rompa. efter nästan 1 1/2 timma va vi klara, och benen va riktigt goa efteråt ;) 
 
Har precis ätit min gröt och knaprat i mig alla j*vla tabletter haha har ett par till som ska ätas under dagens gång. Har gått igenom alla uppgifter som ska göras. Idag ska jag börja med HPB-uppgifterna, läsa 2 kap och göra instuderingsfrågorna, vi har skola nästa helg, så det måste vara klart, sen nästa vecka ska jag och 2 klasskompisar göra HPB på varandra, trevligt!! Sen måste jag börja med muskelanatomin på överkroppen, har prov i det i april i Stockholm, det ser jag inte direkt framemot haha... Fatta att jag snart är klar, 4 månader kvar, sen är jag färdigutbildad PT TJIHOOO!!! Nä dags att börja plugga, har inte tid att ligga på latsidan, ska iväg och köra RPM & CX om en stund.. Vi ses sen :) 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: